افراد چاق حافظه ضعيف تري دارند

موبنا – كاهش وزن نه تنها منجر به حس خوب شما از خود و ظاهرتان مي‌شود، بلكه به تقويت عملكرد مغز و بهبود حافظه نيز كمك مي‌كند. محققان دانشگاه كمبريج دريافتند كه اضافه وزن و چاقي ارتباط مستقيمي با حافظه ضعيف دارد. طبق اين پژوهش، افراد بزرگسال جوان چاق يا داراي اضافه وزن در مقايسه با همتاهاي لاغر خود داراي حافظه ضمني ضعيف تر و توانايي ضعيف در يادآوري حوادث گذشته هستند. همچنين نحوه عملكرد افراد داراي شاخص توده بدني بالا (BMI) در تست حافظه ضمني بسيار ضعيف بود. محققان كمبريج، چاقي را مرتبط با بدكاري هيپوكامپ و لُب قدامي مغز مي‌دانند كه ممكن است بر حافظه تاثير داشته باشد. هيپوكامپ منطقه‌اي از مغز است كه در حافظه و يادگيري نقش دارد، و لُب قدامي بخش درگير در تصميم‌گيري، حل مشكل و احساسات است.

179/