میوه کوچولو اما پر خاصیت

موبنا -این میوه می تواند به راحتی جای چربی سازها و چربی سوزهای شیمیایی را بگیرد و نقش یک باشگاه تناسب اندام را بازی کند. خاصیت چربی سوزی این میوه خصوصا در بافت چربی شکم خیلی زود خودش را نشان می دهد. این خاصیت آلبالوی تازه است و اگر می خواهید از این ویژگی آلبالو در طول سال استفاده کنید، آلبالو یخ زده بهتر از آلبالوی خشک است. از طرفی آلبالو تازه اشتهاآور است و برای کسانی که می خواهند کمی وزن اضافه کنند میوه مفیدی است. نگران غذایی که می خورید نباشید، آلبالو نمی گذارد چربی ها تناسب اندام تان را بهم بریزند.

این میوه مثل خواهرش گیلاس یک آرامبخش طبیعی هم هست و بعد از شام می تواند نوید بخش یک خواب آرام باشد. آلبالو در طب سنتی برای درمان نارسایی های کبد، کلیه و مثانه توصیه شده است. همینطور خاصیت رقیق کنندگی خون و صفرا از جمله مواردی است که اطبا قدیم برای درمان بیماران خود از آن استفاده می کردند.

این میوه، مثل همه میوه های قرمز حاوی آنتی اکسیدان است و این یعنی سلاح طبیعی دربرابر سرطان و بیماری های قلبی. ضدعفونی کردن روده، درمان کم خونی و گرفتگی عروق، رفع خستگی و التهاب مفاصل هم از جمله بیماری هایی است که می توانید با خیال راحت به دست این میوه کوچک بسپارید تا درمان و یا دستکم عوارض آن را کمتر کند.

آلبالو فشار خون را کاهش می دهد، بنابراین برای افرادی که فشار خون بالا دارند، مفید است و اگر فشار خون شما به طور نرمال پایین است بعد از خوردن آلبالو مقدار کمی نمک بخورید. خوردن این میوه برای هیچ کس حتی بیماران دیابتی مضر نیست. خاصیت رقیق کنندگی خون این میوه خودش را در زیبایی و سلامت پوست شما نشان می دهد. از ماسک این میوه هم می توانید برای شادابی پوست استفاده کنید.

در طب سنتی دم کرده این میوه برای درمان بیماریهای کلیه و صفرا توصیه شده است و حکمای قدیمی از بیماران خواسته اند ساقه نازک این میوه را هم از آن جدا نکنند. پس اگر برای درمان از این میوه استفاده می کنید به این موضوع هم دقت کنید. تنها بخش ممنوعه این میوه مغز هسته آن است که سمی است و طبیعتا هیچ خاصیتی هم جز ایجاد مسمومیت ندارد.

ویتامین های C و A، آهن، فسفر و کلسیم از جمله مواد موجود در آلبالو هستند. این میوه زیبا و خوشمزه، خام یا پخته، تازه یا خشک شده به هرحال همه خواص خود را حفظ می کند و با این همه خاصیت شایستگی این را دارد که یکی از دوستان طبیعی شما باشد. پس از او غافل نشوید و بگذارید این بمب سلامت هر از چندگاه در بدنتان منفجر شود.

 منبع: آکا ایران